自体脂肪填充是什么？这5个你一定要知道

近总收到私信问："做自体脂肪填充会不会很假？""听说半年就吸收没了是真的吗？"作为在医美行业摸爬滚打十年的编辑，今天就用直白的大实话，带你看懂这个项目的本质。

一、先搞明白它是怎么回事

简单来说就像"脂肪搬家"，把你自己大腿或腰腹多余的脂肪，经过提纯处理后再注射到需要丰满的部位。常见的是填面部凹陷（太阳穴、额头、苹果肌）或者塑造身体曲线（胸、臀）。

二、这些传言你别轻信

误区1：做出来都是"馒头脸"
好医生会遵循"少量多次"原则，过度填充是技术问题不是材料问题。现在都讲究自然妈生款，医生注射时会保留适当的骨骼线条。

误区2：脂肪存活率能到80%
现实中平均存活率在30-60%之间，个体差异。抽烟、熬夜、都会影响脂肪存活，所以术后头三个月要乖乖听医嘱。

三、这几类人建议慎重考虑

• 体重指数BMI＜18的瘦子（脂肪来源不足）
• 正在哺乳期或期的女性
• 有糖尿病或凝血功能障碍
• 对期望不切实际（比如想从A杯直接到D杯）

四、术后护理比手术更重要

刚做完前三天要冰敷，第五天开始温热敷。忌讳两件事：一是（脂肪会加速代谢），二是趴着睡（影响胸部/面部定型）。建议准备个U型枕，术后一个月内避免剧烈运动。

五、关于维持时间的

存活下来的脂肪就是的，但人体正常衰老会导致脂肪体积减小。一般来说面部填充能保持3-5年，胸部大概5-8年。想要延长，记得做好防晒、补充胶原蛋白、保持体重稳定。

后提醒大家：任何医美项目都没有"好"，只有"适合"。在做决定前，建议少面诊2-3家正规医疗机构，对比不同医生的方案。如果还有其他疑问，欢迎在评论区留言。