简介：
牙周炎不治疗后果有多？这份防治指南请收好 早上刷牙时牙龈出血？吃苹果留下血印？这些可能是牙周炎发出的警报。作为口腔健康的"隐形"，牙周炎在我国成年人中的患病率高达90%，但真正重视的人却不多。今天我们就来这个容易被忽视的口腔问题。 什么是牙周炎？这些信号别忽视 简单来说，牙周炎就是牙齿周围
早上刷牙时牙龈出血？吃苹果留下血印？这些可能是牙周炎发出的警报。作为口腔健康的"隐形"，牙周炎在我国成年人中的患病率高达90%，但真正重视的人却不多。今天我们就来这个容易被忽视的口腔问题。
简单来说，牙周炎就是牙齿周围组织发生的慢性炎症。刚开始可能只是牙龈红肿出血，如果不及时处理，炎症会逐渐向深层发展，终导致牙齿松动甚脱落。麻烦的是，牙周炎早期往往不痛不痒，等出现明显症状时，问题已经比较了。
如果你经常遇到这些情况就要当心了：刷牙时牙龈出血、口臭持续不消、牙龈颜色变深红、牙齿看起来变长（其实是牙龈萎缩）、吃东西使不上劲。这些都在提醒你该去看看牙医了。
很多人觉得牙周炎就是小毛病，拖一拖没关系。但事实是，牙齿周围的炎症会悄悄牙槽骨，这个过程就像房子的地基被慢慢掏空。等牙齿开始松动，往往已经错过了佳治疗时机。
更值得关注的是，牙周炎还可能影响全身健康。研究发现，牙周炎与糖尿病、心血管疾病、甚早产都有一定关联。口腔里的细菌可能通过循环跑到身体其他部位，引发连锁反应。
是，早期牙周炎通过规范治疗是可以控制的。治疗通常分为几个步骤：
首先是基础治疗，也就是洗牙和龈下刮治。别被"刮治"吓到，其实就是用工具清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石。这个过程可能需要分次完成，医生会根据情况打麻药，所以不用太担心疼痛问题。
对于中重度牙周炎，可能还需要配合药物治疗或手术治疗。现在也有激光辅助治疗等新技术，具体方案要由医生评估后决定。
预防永远比治疗更重要，做好这些小事能让牙齿更健康：
1. 学会正确刷牙：建议使用巴氏刷牙法，每次少刷2分钟，别忘了轻刷牙龈边缘
2. 牙线要用起来：光刷牙只能清洁60%的牙面，牙缝里的食物残渣得靠牙线
3. 定期洗牙：建议每6-12个月洁牙一次，就像给牙齿做"大扫除"
4. 戒烟限酒：烟草会加重牙龈问题，酒精也可能刺激口腔黏膜
5. 均衡饮食：多吃新鲜蔬果，适量摄入富含维生素C的食物
这个问题没有标准答案，费用主要取决于病情程度和治疗方案。一般来说，基础洗牙在200-500元左右，龈下刮治按颗收费，全口治疗可能在2000-4000元之间。如果需要进行牙周手术，费用会更高。
建议大家把重点放在早期预防上，花小钱防大病。很多口腔机构都有定期检查套餐，比出了问题再治疗划算得多。
误区一：刷牙出血就该少刷牙 - 其实恰恰相反，出血说明牙龈有炎症，更要加强清洁。
误区二：牙齿松动就只能拔掉 - 通过系疗，很多松动的牙齿是可以保住的。
误区三：洗牙会让牙缝变大 - 牙缝本来就存在，只是之前被牙结石填满了。
误区四：牙周炎治一次就能好 - 这是个慢性病，需要长期维护和定期复查。
牙周炎不可怕，可怕的是忽视它。从现在开始重视口腔健康，你的牙齿会感谢你的这个决定。如果发现自己有文中提到的症状，建议尽早到正规口腔机构检查，别让小问题发展成大麻烦。
