简介：
儿童常见疾病预防与护理：家长必知的儿科健康指南 孩子生病是每个家长担心的事，尤其现在换季时节，儿科门诊总是人满为患。作为家长，了解一些儿童常见疾病的预防和护理知识，不仅能减少孩子的痛苦，也能避免不必要的紧张和焦虑。今天我们就来儿童健康那些事。 宝宝发烧怎么办？别急着跑医院 很多家长一看到孩子发
孩子生病是每个家长担心的事，尤其现在换季时节，儿科门诊总是人满为患。作为家长，了解一些儿童常见疾病的预防和护理知识，不仅能减少孩子的痛苦，也能避免不必要的紧张和焦虑。今天我们就来儿童健康那些事。
很多家长一看到孩子发烧就慌了神，其实发烧本身不是疾病，而是身体在与病菌作斗争的表现。当孩子体温在38.5℃以下时，一般不需要使用退烧药。可以先用温水擦拭身体，多喝水，保持室内通风。如果体温超过38.5℃，可以按照医嘱使用儿童专用退烧药。
需要注意的是，3个月以下的宝宝发烧要及时就医，因为他们的免疫系统还不完善。而大一点的孩子如果持续高烧超过3天，或伴有精神萎靡、呕吐、皮疹等症状，也要赶快看医生。
很多家长以为孩子咳嗽就是感冒了，其实原因有很多种。如果是干咳，可能是过敏或空气干燥引起的；如果是湿咳带痰，可能是或肺炎。夜间加重的咳嗽要警惕哮喘的可能。
护理咳嗽的孩子要注意保持室内湿度，40%-60%比较适宜。一岁以上的孩子可以喝些温蜂蜜水缓解症状，但千万不要随便给孩子吃止咳药，尤其是含有的药物。
儿童腹泻很常见，主要由轮状病毒和诺如病毒引起。预防关键在于勤洗手，注意饮食卫生。当孩子腹泻时，重要的是预防脱水，可以口服补液盐。继续母乳喂养或正常饮食，避免高糖高脂食物。
如果孩子出现精神差、尿量减少、口唇干燥等脱水症状，或腹泻超过3天不见好转，要及时就医。特别注意不要随意使用抗生素，大多数腹泻是病毒性的，抗生素无效反而可能加重症状。
疫苗接种是预防儿童传染病有效的方法。免疫规划疫苗(疫苗)包括卡介苗、乙肝疫苗、脊灰疫苗等，这些都要按时接种。此外，流感疫苗、手足口病疫苗等二类疫苗(自费疫苗)也建议考虑接种。
接种疫苗后可能会出现轻微发热或局部红肿，这属于正常反应。如果出现高热或过敏反应，要及时就医。记住要保管好预防接种证，入学时都会查验。
预防胜于治疗，日常生活中做好这些事能让孩子少生病：
1. 充足睡眠，学龄前儿童每天需要10-13小时睡眠
2. 均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃零食
3. 适量运动，每天少有1小时户外
4. 养成洗手习惯，尤其是饭前便后
5. 定期体检，监测生长发育情况
虽然大多数儿童疾病都可以在家观察护理，但出现以下情况要立即就医：
- 3个月以下婴儿发热超过38℃
- 高热惊厥或持续高烧不退
- 呕吐不止无法进食
- 呼吸急促或困难
- 精神极差、嗜睡或异常烦躁
- 皮肤出现紫红色皮疹
记住，每个孩子都是独特的，生病时的表现可能不同。当不确定时，宁可及时就医也不要耽误。平时可以学习一些基本的儿科知识，但不要代替医生的诊断。
孩子的健康从日常护理做起，希望每个宝贝都能健康成长。如遇到健康问题，建议到正规医院儿科就诊，听从医生的指导。
