简介：
口腔感染怎么办？5个症状提醒你该注意了
早上刷牙时突然牙龈出血，吃饭时觉得牙齿隐隐作痛，这些看似小问题可能暗示着口腔感染。今天我们这个容易被忽视却影响生活质量的口腔问题。
这些症状别忽视
当口腔出现以下情况时，可能已经发生感染：
- 牙龈红肿出血：刷牙时牙刷上有血丝，牙龈看起来比平时红
- 持续性口臭：即使刷牙后仍有明显异味
- 牙齿敏感或疼痛：吃冷热食物时牙齿有刺痛感
- 口腔溃疡不愈：超过两周未好转的溃疡
- 舌苔异常：出现白色斑块或颜色改变
为什么会发生口腔感染？
口腔是个有菌环境，当口腔卫生状况不佳、免疫力下降或口腔黏膜受损时，细菌就可能乘虚而入。常见诱因包括：
- 刷牙方式不正确，食物残渣长期堆积
- 牙齿修复体（如假牙、牙冠）不合适造成摩擦
- 吸烟、饮酒等不良习惯
- 近期压力大、作息不规律
日常预防是关键
预防口腔感染，重要的是建立良好的口腔护理习惯：
- 每天早晚刷牙，每次少2分钟
- 学会使用牙线清洁牙缝
- 每半年到一年洗牙一次
- 少吃黏性强的甜食
- 保持规律作息，提高免疫力
小贴士：正确刷牙方法
将牙刷倾斜45度角，轻轻按压牙龈沟，做小圆弧状颤动，每颗牙齿都要刷到。别忘了刷舌头，那里也容易藏匿细菌。
已经感染了怎么办？
如果发现口腔感染症状，建议：
- 及时就诊：口腔问题拖不得，医生能判断感染类型
- 遵医嘱用药：可能需要使用专用漱口水或药物
- 调整饮食：暂时避免辛辣刺激食物
- 加强护理：感染期间更要注意口腔清洁
记住，口腔是消化系统的道门户，也是身体健康的晴雨表。关注口腔健康，不仅是为了拥有美丽的笑容，更是为了全身健康着想。
