缩骨手术真的能让人变矮吗？这项小众医美项目的

缩骨手术真的能让人变矮吗？这项小众医美项目的

近在小红书和知乎上，关于"缩骨"的讨论突然多了起来。有人说做完手术后身高降低了5厘米，也有人分享术后期的痛苦经历。作为一名在医美行业工作10年的编辑，今天我就来客观这个有些神秘的医美项目。

什么是缩骨手术？

缩骨手术的名称叫"肢体缩短术"，主要是通过外科手术的方式缩短下肢骨骼长度。这项技术早用于治疗肢体不等长的患者，后来逐渐被应用到美容领域。需要注意的是，目前国内正规医疗机构开展的主要是股骨缩短术，手术部位在大腿。

手术过程简单来说就是：医生会在股骨适当位置截去一段骨头，然后用髓内钉或钢板固定，等待骨骼自然愈合。整个期通常需要3-6个月，期间需要拄拐辅助行走。

哪些人适合考虑缩骨手术？

根据临床观察，真正适合做这个手术的人其实并不多。主要适合以下两类人群：

一是身高特别高的群体，比如男性超过195cm，女性超过185cm，日常生活中确实会遇到很多不便。二是身材比例不协调的人，比如上半身和下半身比例明显失衡。

需要特别提醒的是，普通身高的健康人群完全没有必要冒这个风险。手术不仅费用昂贵（约8-15万元），术后期长，还可能面临各种并发症的风险。

缩骨手术的风险须知

任何手术都有风险，缩骨手术尤其需要谨慎考虑：

1. 感染风险：毕竟是骨骼手术，一旦感染可能需要进行二次手术

2. 骨愈合不良：可能会出现延迟愈合或不愈合的情况

3. 行走功能影响：术后步态可能会发生改变，需要长时间训练

4. 心理适应期：突然变矮后需要重新适应新的身高，有些人会出现心理不适

术后注意事项

如果已经决定手术，术后护理关重要：

- 术后前6周需要卧床，避免负重

- 3个月内要定期复查X光，观察骨愈合情况

- 期要进行的物理治疗，逐步肌肉力量

- 完全运动能力需要6-12个月时间

关于缩骨手术的几个误区

网上关于这个手术存在很多不实信息，这里给大家澄清几个常见误区：

误区一：可以随意决定缩短多少厘米

事实：出于考虑，单次手术一般不建议超过5厘米，过多缩短会影响正常行走功能。

误区二：术后马上就能正常走路

事实：少需要3个月才能慢慢负重行走，完全需要更长时间。

误区三：任何医院都能做这个手术

事实：必须是具备骨科手术资质的正规医疗机构，普通美容机构无权开展。

写在后

缩骨手术是一项非常严肃的医疗决策，不是常规的美容项目。在考虑手术前，建议先的骨科医生，进行评估。同时要做好充分的心理准备，毕竟改变的是陪伴自己多年的身体。

说到底，身高只是外在特征的一部分。与其冒险改变，不如学会接纳和欣赏自己的身体。如果真的因为身高带来了困扰，不妨先尝试通过穿搭、体态调整等方式来改善，这些方法又有效。