1. 玻尿酸填充：立竿见影的"软黄金"

作为注射美容界的"常青树"，玻尿酸擅长对付面部凹陷和静态纹。像太阳穴凹陷、苹果肌下垂这些问题，打完当时就能看到变化。现在市面上的玻尿酸品牌很多，维持时间从6个月到18个月不等。

要注意的是，刚打完可能会有点肿胀，这是正常现象。建议避开重要场合前一周注射，给皮肤足够的时间。选择的医生很重要，因为注射层次和剂量直接影响终。

2. 肉：动态皱纹的"冻结术"

对付皱眉纹、鱼尾纹这些表情纹，肉更明显。它通过暂时阻断神经信号，让过度活跃的肌肉放松下来。一般注射后3-7天开始起效，能维持4-6个月。

有些人担心打完会表情僵硬，其实把握好剂量完全不会。关键是要找对注射点，这需要医生对面部肌肉结构非常熟悉。建议次尝试可以先从小剂量开始。

3. 胶原蛋白：日渐式微的"老牌选手"

虽然现在用的人不如从前多，但胶原蛋白对改善皮肤质感还是有的。特别适合皮肤比较薄、敏感的人群。因为是从动物或人体提取，所以术前需要做皮试。

它的维持时间相对较短，大概3-6个月。优点是注射后几乎不会淤青，适合着急见人的情况。现在有些新产品加入了其他成分，有所提升。

4. 自体脂肪移植：持久的"利用"

把大腿或腰腹的脂肪处理后注射到面部，既解决了局部肥胖又填充了凹陷。存活下来的脂肪可以长期存在，这是它大的优势。

但需要经历吸脂和注射两个步骤，期比一般注射项目长。而且存在一定吸收率，可能需要2-3次才能达到理想。不适合追求快速的人。

5. PLLA童颜针：循序渐进的"慢郎中"

这类刺激胶原蛋白新生的产品，是慢慢显现的。通常需要2-3次治疗，间隔4-6周，可以维持2年左右。

适合想要自然渐变，不着急看到变化的人。因为起效慢，很多人次打完会觉得"没"，其实是需要耐心等待胶原蛋白慢慢生长。

选择注射美容前要知道的5件事

1. 找正规机构：查看医疗机构执业许可证和医生资质
2. 做足功课：每种材料都有适应症，没有好只有适合
3. 理性预期：注射美容是改善不是换脸，保持合理期待
4. 准备预算：不同产品和部位价格差异大，提前清楚
5. 术后护理：注射后24小时避免，一周内不要蒸桑拿

常见问题解答

问：注射美容会疼吗？
答：现在很多产品都添加了麻药，注射前还可以敷表面麻醉，疼痛感大多数人都能接受。

问：多久补打一次比较合适？
答：建议等消退2-3成时补打，这样既维持又不会过量。

问：哺乳期可以做吗？
答：特殊时期建议暂缓，等结束哺乳后再考虑。