早上照镜子时，那两个顽固的"小口袋"是不是又让你叹了口气？作为从业10年的医美编辑，我太懂这种烦恼了。今天我们就用直白的语言，关于眼袋手术那些事。

注意：本文不推荐任何机构，只客观医疗知识，具体方案需面诊医生确定。

一、先弄清楚：你的眼袋是真性还是假性？

很多人不知道，眼袋其实分两种：

• 假性眼袋：睡前喝水多/熬夜导致的暂时性浮肿，一般1-3天能自行消退
• 真性眼袋：脂肪膨出、皮肤松弛形成，像两个小沙包挂在眼下，只能通过手术改善

有个简单判断方法：用手指轻轻按压眼下凸起部位，如果能感觉到滑动的脂肪团，大概率就是真性眼袋。

二、手术方式怎么选？不是越贵越好

目前主流的有三种术式，就像不同型号的"除草机"，得根据你的"草地情况"选择：

1. 内切法（适合年轻人）

从下眼睑内侧开小口，把多余脂肪掏出来。优点是不留疤、恢复快（3-5天），但对皮肤松弛的人效果有限。

2. 外切法（适合中老年人）

沿着睫毛根部做切口，能同时去除脂肪和松弛皮肤。恢复期稍长（7-10天），可能会有轻微痕迹。

3. 眶隔释放术（严重眼袋）

把膨出的脂肪重新铺平，既消除凸起又改善泪沟。技术难度较高，要找经验丰富的医生。

提示：38-45岁的人常面临"既想去眼袋又想填泪沟"的矛盾，这时眶隔释放就是不错的选择。

三、术前必做的3项准备

1. 停用影响凝血功能的药物：提前1周停用阿司匹林、活血类保健品
2. 做好眼部检查：特别要查眼压和视网膜情况
3. 准备术后护理用品：冰袋、无菌棉签、生理盐水（具体清单医生会给）

有个细节很多人忽略：手术当天不要自己开车，好有人陪同。

四、恢复期比想象中难熬？注意这几点

做完手术头三天关键：

• 冰敷要用纱布隔开，每次不超过15分钟
• 睡觉垫高枕头，避免低头动作
• 如果出现视力模糊、剧烈疼痛立即医生

通常1周左右拆线，但完全消肿需要1-3个月。这段时间要忍住不揉眼睛，避免剧烈运动。

五、关于效果的大实话

眼袋手术不是一劳永逸的，术后护理直接影响保持时间：

• 正常情况能维持8-10年
• 长期熬夜、过度用眼会加速复发
• 年龄增长导致的自然松弛不属于手术失败

后提醒：一定要去有医疗美容资质的正规机构，别被"工作室""美容院"等非医疗机构忽悠。