简介：
提升术是什么？哪些人适合做？ 随着年龄增长、哺乳或体重波动，很多女性会出现下垂的问题。提升术（又称上提术）就是通过手术方式将下垂的乳腺组织重新复位，塑造更挺拔的轮廓。不同于手术，提升术主要解决的是形态问题，而非单纯增加体积。 下垂的分级与判断 判断是否需要做提升，可以简单自测：自然站立
随着年龄增长、哺乳或体重波动，很多女性会出现下垂的问题。提升术（又称上提术）就是通过手术方式将下垂的乳腺组织重新复位，塑造更挺拔的轮廓。不同于手术，提升术主要解决的是形态问题，而非单纯增加体积。
判断是否需要做提升，可以简单自测：自然站立时，乳头位置低于下皱襞（和胸壁交界处），就属于下垂。临床上分为：轻度（乳头与下皱襞齐平）、中度（乳头低于下皱襞1-3cm）、重度（乳头低于下皱襞超过3cm）。哺乳后腺体萎缩、皮肤松弛导致的“空袋状”下垂，往往需要结合提升和填充改善。
手术方式根据下垂程度而定：轻度下垂可采用“环乳晕切口”，疤痕较小；中重度通常需要“锚形切口”（乳晕周围+垂直+水平切口），但术后疤痕可以通过精细缝合和护理淡化。医生会综合考虑大小、皮肤弹性等因素，个性化设计手术方案。
术后1周内需穿戴专用文胸，避免剧烈；2周后逐步日常动作，但上肢大幅运动（如举重、游泳）需暂停1个月。肿胀和淤青通常2-3周消退，疤痕在3-6个月逐渐变软。部分人术后初期可能有暂时性乳头敏感度变化，多数在3个月内。
提升一般可维持5-10年，但会受自然衰老、体重增减等因素影响。保持稳定体重、规律穿戴支撑内衣、避免吸烟，能延长持续时间。若未来出现明显下垂，可考虑二次调整。
作为成熟整形手术，并发症风险较低，但需选择正规医疗机构。术前需检查凝血功能、乳腺健康状态，排除手术禁忌症。少数人可能出现血肿、切口延迟愈合等问题，及时处理通常不影响终。
“生完二胎后下垂，穿衣服没型，但我不想做假体。医生通过提升术+自体脂肪移植，现在了自然的饱满度。”——37岁受术者术后8个月随访记录。需注意，个体差异需由医生评估。
单纯无法改善下垂，过度填充反而会加重负担；而缩小术通常针对巨乳症患者。提升术更侧重“复位”功能，常与少量脂肪填充联合，实现年轻态轮廓。术前务必与医生充分沟通诉求。
（本文所述为医疗技术客观介绍，具体方案需面诊评估。手术存在风险，请理性选择。）
