近收到不少私信，都在问颧骨整形相关的问题。作为在医美行业摸爬滚打十年的"老编辑"，今天就用接地气的方式，跟大家这个能让面部轮廓更立体的手术——颧骨隆起。

先说明白，任何手术都有风险，关键是要选对医生、做好术前评估。下面这些干货，建议先收藏再慢慢看。

一、什么人适合做颧骨隆起？

经常有小姑娘拿着明星照片来，但适合别人的不一定适合你。一般来说，这三种情况可以考虑：

• 天生颧骨扁平，侧面看缺乏立体感
• 面部中段凹陷，显得老气或憔悴
• 之前做过其他面部手术导致轮廓不协调

有个简单的自测方法：用食指连接鼻翼和耳垂，如果这条连线明显凹陷，就可能存在中面部发育不足的情况。

二、手术方式怎么选？

目前主流的有两种方法，各有利弊：

1. 假体植入
适合想要明显改变的人群。硅胶和膨体是常用材料，手术时间约1-2小时，立竿见影。要注意的是，假体可能存在移位风险，术后要避免剧烈碰撞。

2. 自体脂肪移植
追求自然的可以考虑。从大腿或腹部抽取脂肪，经过处理后注射到颧骨部位。好处是没有排异反应，但可能存在吸收不均匀的问题，可能需要2-3次补充注射。

具体选择哪种，一定要结合自身基础和医生建议，不要盲目跟风。

三、手术过程是怎样的？

很多朋友担心手术会很恐怖，其实现在技术很成熟了。以假体植入为例：

1. 术前会做体检，确认身体状况适合手术
2. 医生会根据你的面部特征设计专属方案
3. 手术在全麻下进行，切口通常选择口腔内或发际线处
4. 精细剥离后放置假体并固定
5. 术后需要留院观察1-2天

整个过程基本感，醒来就能看到初步。

四、期要注意什么？

术后护理直接影响终，这些要点要记牢：

• 0-3天：冰敷减轻肿胀，吃流食避免咀嚼
• 1周内：保持伤口干燥，按时服用抗生素
• 2周后：可以逐渐正常饮食
• 1个月内：避免剧烈运动和面部

完全自然需要3-6个月时间，要有耐心。期间如果出现异常红肿或疼痛，立即医生不要拖延。

五、常见疑问解答

Q：会留下明显疤痕吗？
A：现在切口多选择隐蔽位置，好后基本看不出来。

Q：能维持多久？
A：假体理论上是的，脂肪移植存活后也能长期保持。

Q：多少钱合理？
A：受地区、医生资质等因素影响，一般在2-5万之间。遇到价格过低的一定要警惕。

六、重要的提示

后强调几个必须注意的事项：

• 选择有四级手术资质的医疗机构
• 确认医生有丰富的颌面外科经验
• 术前要做体检和影像学检查
• 不要轻信"""无期"等夸大宣传

是好事，但永远是位的。如果还有其他疑问，建议面诊2-3家正规医院后再做决定。