简介：
面部减脂真的有效吗？5种科学方法让大圆脸变精致小脸 刚洗完脸照镜子时，你是不是也经常盯着自己的双下巴和圆润的脸型叹气？明明身上不算胖，偏偏脸上肉肉的特别显胖。作为从业10年的医美编辑，今天就跟大家面部减脂那些事，帮你摆脱"包子脸"的烦恼。 为什么你的脸容易堆积脂肪？ 很多人发现，节
刚洗完脸照镜子时，你是不是也经常盯着自己的双下巴和圆润的脸型叹气？明明身上不算胖，偏偏脸上肉肉的特别显胖。作为从业10年的医美编辑，今天就跟大家面部减脂那些事，帮你摆脱"包子脸"的烦恼。
很多人发现，节食时身体瘦了，脸却没什么变化。这是因为面部脂肪分布受三个因素影响：一是遗传因素，父母有一方脸圆，子女大概率也是同款脸型；二是随着年龄增长，皮肤胶原蛋白流失，脂肪更容易下垂堆积；三是长期低头玩手机、咀嚼习惯不当等，都会导致面部轮廓松弛。
我见过太多顾客，尝试过各种网红瘦脸方法：嚼口香糖、滚脸神器、瘦脸面膜...后不是没，就是把脸弄得更敏感。其实想要有效地改善面部轮廓，还得靠下面这些经过验证的方法。
1. 冷冻减脂：通过控温让脂肪细胞自然凋亡，特别适合双下巴部位。做完1个月左右能看到，期间记得多喝水帮助代谢。有个顾客小姐，做完3次后下颌线明显清晰了，连法令纹都变浅了。
2. 射频紧致：不用开刀就能刺激胶原蛋白新生。做的时候会感觉温温热热的，像做SPA。建议28岁以上的朋友可以把它列入日常保养项目，坚持做能预防面部下垂。
3. 面部吸脂：适合脂肪堆积明显的情况。现在都是微创操作，期大概5-7天。不过要提醒的是，这个项目对医生技术要求很高，一定要选的医师。
4. 提升：就像给脸部做了一个隐形支架，即刻就能看到提升。上周刚有位40岁的顾客来做，术后直接年轻了5岁既视感。
5. 日常护理
经常有顾客问我："做一次能瘦多少厘米？"其实医美不是魔术，健康的面部减脂都要遵循生理规律。比如冷冻减脂需要4-12周才能看到终，的佳也要等1个月后。急于求成反而可能适得其反。
去年遇到个心急的姑娘，一周内连着做了三个项目，结果脸部红肿了好久。后来按我们的建议分阶段治疗，三个月后整个人都变了。
三分做七分养，术后护理直接影响持续时间。这里分享几个实用小贴士：
1. 术后一个月内避免剧烈运动，但可以多做面部促进循环
2. 每天2000ml饮水，帮助代谢凋亡的脂肪细胞
3. 改掉托腮、侧睡等坏习惯，这些都会影响面部对称
4. 配合使用含有胜肽的护肤品，能延长紧致
选择医美项目就像买衣服，适合别人的不一定适合你。建议先到正规机构做个面部检测，让医生评估你的脂肪分布情况。有些顾客只是轻微水肿，做做淋巴引流就能改善很多。
另外要提醒的是，面部神经血管丰富，千万别贪便宜选择不正规的工作室。去年我们接诊过好几位在其他地方做完出现问题的顾客，修复起来特别麻烦。
关于面部减脂，如果你还有任何疑问，欢迎随时。记住，没有捷径，但选对方法确实能事半功倍。
