儿童心理科：孩子出现这些信号家长要重视

早上7点，李女士又一次发现10岁的儿子把书包藏在床底下——这已经是本周第三次了。类似的情况在很多家庭上演：原本活泼的孩子突然变得沉默，成绩断崖式下滑，或者出现无法解释的身体不适。这些可能都是孩子在用他们的方式发出求救信号。

一、儿童心理科是做什么的？

儿童心理科不同于普通儿科，它专注于解决3-18岁儿童青少年的心理行为问题。的儿童心理医生会通过游戏、绘画等适合孩子的方式，帮助解决情绪障碍、行为问题和发展障碍。

二、这些情况建议看儿童心理科

• 情绪持续异常：超过2周的情绪低落、易怒或焦虑
• 行为明显改变：攻击性增强、自伤行为或社交退缩
• 学习能力骤降：排除智力因素后的注意力涣散、成绩下滑
• 身体不适查无原因：反复头痛、腹痛但体检正常
• 发育明显偏离：语言发育迟缓、社交能力落后同龄人

三、家长常见的三个误区

四、带孩子就诊前的准备

1. 记录孩子日常表现：用手机备忘录记下异常行为的具体时间、表现
2. 准备学校反馈：向老师了解在校表现差异
3. 选择合适的医院：优先选择有儿童心理科的医疗机构
4. 提前和孩子沟通："我们要去见一位懂小朋友心情的医生叔叔/阿姨"

五、日常保护儿童心理健康的5个方法

1. 每天15分钟不受打扰的亲子对话
2. 允许孩子地表达负面情绪
3. 建立稳定的生活作息规律
4. 避免当着孩子面争吵
5. 定期进行户外团体

儿童心理科医师提醒："很多问题早期干预，比如6岁前发现的注意力问题，经过系统训练有80%的改善可能。家长要做的是放下偏见，及时寻求帮助。"

后要提醒的是，儿童心理评估通常需要2-3次面诊才能得出结论，家长要有合理预期。如果当地没有儿童心理专科，部分综合医院的心理科或发育行为儿科也可以帮助。