简介：
前列腺癌早期不痛不痒？50岁以上男性必须警惕的6个危险信号 凌晨三点，老张又一次被尿意憋醒。这已经是本周第四次起夜，排尿时还总觉得"没排干净"。他安慰自己："年纪大了都这样。"直到体检报告上PSA（前列腺特异性抗原）数值旁那个刺眼的"↑"符号，才让他真正意识到——前列腺癌这个"沉默的"可能早已潜
凌晨三点，老张又一次被尿意憋醒。这已经是本周第四次起夜，排尿时还总觉得"没排干净"。他安慰自己："年纪大了都这样。"直到体检报告上PSA（前列腺特异性抗原）数值旁那个刺眼的"↑"符号，才让他真正意识到——前列腺癌这个"沉默的"可能早已潜伏。
很多人以为前列腺癌是"老年病"，实际上门诊中45岁确诊的并不少见。更常见的是这些误解：尿频尿急就当前列腺增生治、PSA升高就一定是、没有家族史就不用检查...事实上，我国约70%患者确诊时已到中晚期，正是因为忽视了早期蛛丝马迹。
1. 夜尿次数突然增多（≥2次/晚） 2. 排尿时灼痛或尿流变细 3. 尿液/中带血丝 4. 骨盆或腰部持续性隐痛 5. 莫名体重下降（半年内超10%） 6. 勃起功能障碍突然加重 尤其当出现血尿时，就像身体拉响了红色警报，这时候做直肠指诊+PSA检测，往往能抓住佳干预时机。
建议所有男性从40岁起建立健康档案： • 40-49岁：每年直肠指诊+PSA基础值检测 • 50岁以上：每半年PSA监测，异常时加做多参数MRI • 有家族史人群：筛查年龄需提前5-10年 就像汽车需要年检，前列腺也需要定期"体检"。临床数据显示，规律筛查可使率降低21%。
早期患者： - 主动监测（适合低危型） - 性手术（机器人辅助创伤更小） - 放疗（质子治疗保护周围组织） 中晚期患者： - 内分泌治疗（新型抗雄药物） - 治疗（PARP抑制剂） - 免疫治疗（PD-1/CTLA-4抑制剂） 现在很多医院开展多学科会诊（MDT），像制定旅游攻略一样为患者定制个性化方案。
【要】 • 多吃番茄、西兰花、绿茶 • 保持每周3次有氧运动 • 每年坚持规范体检 【不要】 × 长期憋尿 × 过量摄入动物脂肪 × 忽视心理压力调节 哈佛大学研究发现，坚持地中海饮食可使患病风险降低35%。
如果家人确诊： 1. 准备记事本记录用药反应 2. 治疗期间准备高蛋白点心（如蒸蛋、坚果糊） 3. 用手机APP设置复查提醒 4. 参加病友互助团体 记住，前列腺癌5年生存率超98%，但前提是——早发现，早行动。
（本文数据来源：2023年前列腺癌诊疗指南、美国协会新统计报告。具体诊疗方案需经医生评估。）
