简介：
隆肌手术适合你吗？这份指南助你做出明智选择 近收到很多朋友的私信，都在问同一个问题："医生，我这种身材适合做隆肌手术吗？"今天就以一个从业10年的医美顾问视角，和大家这个逐渐流行的项目。 什么是隆肌手术？ 简单来说，隆肌是通过特殊技术让肌肉线条更明显的一种医美项目。不同于增肌需
近收到很多朋友的私信，都在问同一个问题："医生，我这种身材适合做隆肌手术吗？"今天就以一个从业10年的医美顾问视角，和大家这个逐渐流行的项目。
简单来说，隆肌是通过特殊技术让肌肉线条更明显的一种医美项目。不同于增肌需要长期健身，它能在较短时间内改善肌肉轮廓。常见的有手臂、腹部、胸肌等部位的，特别适合那些健身不理想的朋友。
从我多年接诊经验来看，适合的人群有三类：一是健身爱好者，肌肉量足够但线条不明显；二是局部肌肉发育不良的人；三是产后腹直肌分离难以的妈妈们。但要注意，体脂率过高、有基础疾病或处于孕期的人不建议做。
1. 术前评估很关键：我们会用仪器测量肌肉厚度、脂肪含量等指标
2. 少面诊2-3家正规机构，比较医生方案
3. 准备好1-2周的时间
4. 术后3个月内要避免剧烈运动
5. 能维持3-5年，需要定期维护
上周有位健身教练来复诊，他形容术后周就像"做了200个俯卧撑后的酸胀感"。确实，前3天会有明显肿胀，7-10天基本消肿，1个月后能看到初步。建议准备宽松衣物，前三天冰敷，之后可以热敷缓解不适。
记住三个要点：一看机构是否具备《医疗机构执业许可证》；二查医生是否有整形外科资质证书；三问使用的填充材料是否通过CFDA认证。有个简单办法，登录卫健委官网就能查证机构和医生资质。
要提醒大家，隆肌不是魔术，不能把胖子变肌肉男。它更适合本身有一定肌肉基础的人。也因人而异，与个人体质、术后护理都有关。那些"一次成型""保持"的，建议大家保持警惕。
Q：会留下明显疤痕吗？
A：现在多是微创技术，切口通常选择在隐蔽部位，好后几乎看不出来。
Q：能和吸脂一起做吗？
A：可以，但要根据个人情况评估，不建议一次性做太多项目。
Q：价格差别为什么这么大？
A：主要差别在医生资历、使用材料和手术范围，建议根据自身条件选择，不是越贵越好。
从业这些年，见过太多盲目跟风的。想对准备做隆肌的朋友说：美应该是多元的，医美是为了让自己更自信，而不是迎合他人眼光。如果决定要做，请选择正规机构，和医生充分沟通，制定个性化方案。关于隆肌还有任何疑问，欢迎在评论区留言交流。
