简介:
皮肤干燥起皮怎么办?5个实用解决方法让你告别紧绷感 近照镜子时,是不是总觉得脸上像贴了层宣纸?手指划过脸颊能搓出白色皮屑,化妆卡粉到怀疑人生。作为在医美行业摸爬滚打十年的老编辑,今天就用直白的大白话,和你这个困扰90%人的皮肤问题——干燥起皮到底该怎么破。 为什么你的皮肤像个沙漠? 先
近照镜子时,是不是总觉得脸上像贴了层宣纸?手指划过脸颊能搓出白色皮屑,化妆卡粉到怀疑人生。作为在医美行业摸爬滚打十年的老编辑,今天就用直白的大白话,和你这个困扰90%人的皮肤问题——干燥起皮到底该怎么破。
先别急着往脸上糊三层保湿霜,搞清楚原因才能对症下药。空调房里待、洗澡水烫得像火锅汤、用清洁力的皂基洗面奶...这些都在偷偷抽走皮肤里的水分。容易被忽略的是,冬天的大风天和夏天的暴晒,伤害值其实不相上下。
遇到重要场合突然爆皮?试试这个医生都在用的临时方案:用常温矿泉水浸湿化妆棉,在起皮部位湿敷3分钟(千万别学网红用冰块刺激皮肤)。等角质层软化后,薄涂含神经酰胺的乳液,后用掌心温度按压帮助吸收。这个方法虽不能根除问题,但能让你体面地赴约。
1. 把洗澡时间控制在15分钟内,水温别超过40度,过热的水会溶解皮肤天然油脂
2. 改用氨基酸洗面奶,洗完脸没有"搓盘子"的涩感才对
3. 阴天也要涂防晒,紫外线才是隐形吸水怪
4. 床头放杯水比贴100张面膜有用,加湿器开到50%湿度刚刚好
5. 开袋即食的黄瓜片不如吃进肚子,维生素A、C丰富的食物才是长效保湿剂
看到"深层补水""瞬间水润"这种字眼要警惕!真正有效的成分要看这些:透明质酸(分子量越小越好)、角鲨烷(适合敏感肌)、尿素(手脚皲裂救星)。有个简单判断方法:质地清爽的适合油皮早晨用,膏状厚重的留给干皮当晚安面膜。
如果出现持续红肿、掉皮像下雪、伴随瘙痒刺痛,别自己折腾了。这可能是脂溢性皮炎或银屑病前兆,正规医院皮肤科挂个普通号,几十块钱就能确诊。记住:任何"三天"的美容院项目都别信!
解决干燥问题就像给花浇水,多了会烂根,少了会枯萎。找到适合自己的节奏重要。下次再看到鼻头浮起的皮屑,不妨笑着和同事说:"这是皮肤在提醒我该喝水啦!