简介：
腹部疝气不可忽视！出现这5个症状需及时就医 老张近总感觉下腹坠胀，起初以为是，直到洗澡时摸到鸡蛋大小的肿块才匆忙就诊。医生确诊为腹股沟疝，需立即手术。像老张这样的并不少见——据统计，我国每年新增疝气患者超200万，其中60%因拖延治疗导致肠管嵌顿等并发症。今天我们就来这个容易被忽视的外科常见病。
老张近总感觉下腹坠胀，起初以为是，直到洗澡时摸到鸡蛋大小的肿块才匆忙就诊。医生确诊为腹股沟疝，需立即手术。像老张这样的并不少见——据统计，我国每年新增疝气患者超200万，其中60%因拖延治疗导致肠管嵌顿等并发症。今天我们就来这个容易被忽视的外科常见病。
简单来说，疝气是内脏器官穿过肌肉薄弱处形成的鼓包。就像轮胎内胎从外胎破口挤出来，常见于腹部、腹股沟和脐部。久站、搬运重物、慢性咳嗽等会增加腹压的行为都是诱因。临床发现，40岁以上男性、多次生育女性、便秘人群尤其高发。
1. 站立时出现的柔软包块，平躺后消失；
2. 腹股沟或阴囊持续性钝痛；
3. 肿块逐渐增大且难以推回；
4. 突发剧烈疼痛伴呕吐（警惕嵌顿疝）；
5. 、排尿困难等症状。
特别提醒：儿童哭闹时脐部凸起不一定是疝气，但持续存在需就医排查。
有些患者认为"不痛不痒就不用管"，这是误区。江苏省普外科李指出，未经治疗的疝气可能造成：肠管卡压坏死（24小时内需急诊手术）、丸萎缩（男性腹股沟疝）、反复感染等。临床数据显示，嵌顿疝率高达15%，比择期手术风险激增20倍。
现在主流采用无张力修补术：
• 微创腹腔镜手术：3个钥匙孔大小切口，30分钟完成
• 生物补片修补：降低复发率不足1%
• 局麻即可开展，70岁老人也能耐受
术后次日可下床，3天出院，2周轻工作。费用可报销大部分，自付约3000-8000元不等。
1. 搬运重物时使用护腰并保持直立
2. 慢性咳嗽及时治疗
3. 避免长期便秘，膳食纤维每天25克
4. 控制体重，BMI建议18.5-23.9
5. 孕妇穿戴托腹带减轻压力
6. 办公室人群每小时起身3分钟
若发现疑似症状，建议尽早就诊普外科或疝专科，常规超声检查即可确诊。记住：早发现早治疗，疝气手术远比并发症发生后再抢救理想得多。
