近视手术后如何科学？这份术后指南请收好

近视手术后如何科学？这份术后指南请收好

做完近视手术并不意味着立刻就能拥有视力，术后同样重要。科学合理的术后护理，不仅能帮助视力更快稳定，还能避免不必要的并发症。今天就为大家详细介绍近视手术后的注意事项，帮助大家顺利度过期。

术后当天：休息为主，减少用眼

手术当天，眼睛可能会有轻微异物感、流泪或畏光，这都是正常现象。建议闭眼休息，避免揉眼或让眼睛接触脏水。医生通常会开一些眼药水，按照医嘱使用即可。如果疼痛感较强，可以在医生指导下适当服用止痛药。

术后当天不建议自己开车回家，好有家人或朋友陪同。到家后可以戴上医院的防护眼罩，避免睡觉时无意识触碰眼睛。

术后一周：避免剧烈运动，按时复查

术后1-3天是关键期，尽量减少长时间用眼，尤其是手机、电脑等电子设备。如果工作需要必须使用电脑，建议每30分钟休息5分钟，眺望远处缓解疲劳。

一周内避免剧烈运动，尤其是游泳、篮球、足球等可能撞击眼部的运动，防止伤口受到外力影响。同时，洗脸时尽量避免水流直接刺激眼睛，洗澡时也要注意不要让洗发水进入眼睛。

术后通常需要按时复查，医生会根据情况调整用案。一般术后天、周、个月、第3个月和半年分别需要复查一次。

术后一个月：逐步日常

手术后1-3个月，视力会逐渐趋于稳定，但仍需谨慎护理。可以适当增加用眼时间，但如果出现视疲劳或干涩症状，仍需及时休息。

一个月后可以低强度运动，例如慢跑、瑜伽等，但仍然要避免性强或水压较大的运动（如潜水）。如果工作需要长时间面对电脑，可以配备防蓝光眼镜，减少屏幕对眼睛的刺激。

术后常见问题解答：干眼、眩光等如何处理？

1. **干眼症**：术后初期可能会出现眼睛干涩，这是正常现象。可以按医嘱使用人工泪液，保持室内湿度，避免空调或风扇直吹眼睛。多数情况3-6个月后干眼症状会逐渐缓解。

2. **眩光或夜间视力问题**：部分患者在术后初期会感觉夜间开车时灯光较为刺眼，这通常和瞳孔大小及角膜有关。建议夜间驾驶时降低车速，避免强光直射，一般3-6个月内会逐渐适应。

3. **视力波动**：术后早期视力可能会有轻微波动，尤其是早上和晚上感觉不同，随着角膜愈合会逐渐稳定。如果视力突然下降或眼痛加重，需立刻医生检查。

长期护理：养成良好用眼习惯

近视手术后仍需爱惜眼睛，避免长时间过度用眼。保持良好的作息，充足睡眠。在户外时佩戴防紫外线太阳镜，减少阳光对眼睛的刺激。如果工作环境较干燥，可以适当滴人工泪液保持湿润。

术后一年内建议定期复查，确保视力稳定。同时，即使术后视力良好，也要避免熬夜、长时间刷手机等不良习惯，防止再次近视。

总结

近视手术的成功不仅取决于手术本身，术后护理同样关重要。只要按照医嘱科学，大多数患者都能获得理想的视力。如果在过程中遇到任何不适，一定要及时医生，避免因自行处理导致延迟或并发症。